荷尔蒙的意思是什么
荷尔蒙（hormone）是人体内分泌系统分泌的化学物质，它们能够调节生理功能，影响新陈代谢、生长、发育、繁殖等生理过程。荷尔蒙由内分泌腺或细胞产生，进入血液循环，并运输到靶器官或组织中发挥作用。它们在维持体内环境稳定、器官间协调以及影响情绪等方面扮演着关键角色。荷尔蒙的种类繁多，包括蛋白质、多肽、糖蛋白、类固醇和氨基酸等不同类型的化合物。
例如：
褪黑素：由松果体分泌，控制生物钟。
甲状腺激素：由甲状腺分泌，调控新陈代谢。
肾上腺素：参与应激反应，维持正常生理功能。
荷尔蒙的平衡对于健康和正常生理功能至关重要，失衡可能导致各种健康问题
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